본문 바로가기

분류 전체보기39

피부 노화를 늦추는 보습 루틴: 아침 vs. 저녁 스킨케어 차이점 피부 노화를 예방하려면 단순히 보습제를 바르는 것만으로는 부족합니다. 아침과 저녁의 피부 컨디션은 다르기 때문에 각각의 상황에 맞는 맞춤형 보습 루틴이 필요합니다.🔹 아침과 저녁 피부 상태의 차이아침 피부: 밤사이 피부 재생이 이루어져 신선하지만, 유분이 많고 자외선과 외부 환경으로부터 보호가 필요함.저녁 피부: 하루 동안 쌓인 노폐물과 자극을 제거하고, 피부 재생을 돕는 영양 공급이 필수적.🌞 아침 스킨케어 루틴: 피부 보호 & 유수분 밸런스 유지아침에는 피부를 보호하면서도 가벼운 보습을 유지하는 것이 중요합니다.✅ 아침 보습 루틴1. 순한 클렌징: 자극이 적은 폼클렌저나 미셀라 워터로 가볍게 세안2. 수분 공급 토너: 알코올 프리 토너로 피부 pH 균형 맞추기3. 수분 에센스/세럼: 히알루론산, .. 2025. 3. 12.
피부 노화를 늦추는 7가지 보습 습관 나이가 들면서 피부 탄력이 떨어지고 주름이 생기는 것은 자연스러운 과정이지만, 올바른 보습 습관을 통해 노화를 늦추고 동안 피부를 유지할 수 있습니다. 오늘은 피부를 젊고 건강하게 가꿀 수 있는 7가지 보습 습관을 소개합니다.1️⃣ 하루 2L 이상 물 마시기피부 보습의 기본은 몸속 수분을 충분히 유지하는 것입니다. 하루 2L 이상의 물을 꾸준히 마시면 피부 속까지 수분이 공급되어 촉촉한 피부를 유지할 수 있습니다.2️⃣ 세안 후 3분 이내 보습제 바르기세안 후 피부는 급격히 수분을 잃기 때문에 3분 이내 보습제를 발라야 합니다. 이렇게 하면 피부 속 수분이 날아가지 않고 장시간 촉촉함을 유지할 수 있습니다.3️⃣ 히알루론산, 세라마이드 등 보습 성분 활용피부 보습을 위해서는 히알루론산, 세라마이드, 글리.. 2025. 3. 12.
안녕하세요 피부미인(되고싶은 사람) 입니다. 나이에 비해 동안외모 이신분들을 보니 피부가 정말 좋은시더라구요  깨끗하고 건강해 보이는 얼굴은 도대체 어떻게 관리하는 걸까요? 내 피부를 잘 알고 맞는 화장법과 세안법 보습법을 알면 내 피부도 그렇게 되겠죠 하나하나 파헤쳐보려고 해요 피부미인이 되는 그날까지 함께 해주세요 화이팅~ 2025. 3. 12.
반응형

티스토리툴바